Arbeiten mit Humor und wie du jede Minute damit geniesst

Wie Ihr mehr Humor bei der Arbeit habt, verrät Euch unsere Trainerin Astrid Korth. In ihren Lernvideos stellt sie Euch die Hauptelemente des Humors vor und zeigt Euch, wie Ihr sie in Eurer täglichen Arbeit einsetzen könnt.

Arbeiten mit Humor ist leichter als Ihr denkt.

Es ist wieder Montag und keine Lust zur Arbeit zu gehen? Wer kennt das nicht? Dann versucht doch mal Arbeiten mit Humor. Humor ist bekanntlich, wenn man trotzdem lacht, so der deutsche Schriftsteller Otto Julius Bierbaum. Was nicht zu ändern ist, nehmt es mit Gelassenheit. Begegnet Euren alltäglichen Schwierigkeiten und Missgeschicken einfach mit Humor. Denn Humor wirkt wie Medizin. Lachen ist gesund. Lachen fördert die Durchblutung, stärkt das Immunsystem und regt die Bildung von Endorphinen an, den sogenannten Glückshormonen. „Arbeiten mit Humor macht viel mehr Spaß“, sagt Astrit Korth. Ein gutes, humorvolles Betriebsklima schweißt zusammen, macht Euch widerstandsfähiger gegenüber hohen Anforderungen. Traut Euch, den Problemen und Sorgen einfach mal die kalte Schulter zu zeigen. Ganz wie Balu der Bär: „Versucht`s mal mit Gemütlichkeit…“. Dann klappt auch der Rest der Woche.

Was werde ich lernen?

Was Arbeiten mit Humor ist und wie seine Hauptelemente funktionieren

Die praktischen Übungen „Emotionen im Körper“ und “Erster Eindruck”

Wie man führt, folgt und was es mit dem Spiegel auf sich hat

Wie man sich in andere hinein fühlt und wie man mit “Ja, aber” und “Ja, genau” umgeht

Anrechenbare Bearbeitungszeit für diesen Kurs

Bei unseren Kursen handelt es sich um reine Online-Seminare, bei denen ausschließlich Selbstlernen über das Internet stattfindet. Damit sich das Wissen festigt und in das Langzeitgedächtnis abgespeichert wird, können Sie sich die einzelnen Video-Lektionen mehrmals ansehen. Denn Wiederholung, Reflexion und Vertiefen fördert den Lernprozess. Anstelle von Präsenzphasen reflektieren Sie Ihr Verhalten in Selbstlernphasen und erarbeiten die ersten konkreten Aktivitäten der Umsetzung. Somit wenden Sie das Gelernte gleich in praxisnahen Situationen an und steigern Ihre persönliche Lernkurve in hohem Maße.

Folgende Lernfragen unterstützen Sie dabei:

Was sind meine individuellen Schwerpunkte?

Wie setze ich das Gelernte in der täglichen Arbeit ein?

Mit welchen Umsetzungsschwierigkeiten muss ich rechnen?

Durchschnittliche Bearbeitungszeit (Kursdauer + Selbstlernphasen):
8 Unterrichtsstunden (1 Tag)

Vorstellung

Kursinhalt

Humortraining
	Humor – eine Einführung	KOSTENLOS	00:00:46
	Was ist Humor?		00:01:05
	Die Hauptelemente des Humors		00:02:42
	Die Wirkungsweise von Humor		00:01:44
	Was kann ich selber tun?		00:01:20
	Eigenes Handeln		00:02:08
Praktische Umsetzung
	Emotionen im Körper		00:05:51
	Der erste Eindruck		00:03:33
	Führen und Folgen ganz praxisnah		00:01:56
	Sich und anderen einen Spiegel vorhalten		00:01:16
	Feedback – Sich in andere einfühlen		00:04:05
	Ja, aber! Umgang mit Widerspruch		00:03:10
	Ja, genau! Anderen richtig zustimmen		00:03:42
	Humor ist eine innere Haltung		00:01:33
	Lernfragen Arbeit mit Humor		00:05:00